Crónicas de un onironauta

Cada ser humano es un prisma poliédrico de contenido abstracto que refracta constantemente su versión de la realidad, tras ser moldeada por diversos filtros que dan forma a una perspectiva personal sobre cómo es y cómo debería ser el mundo, así como una versión de cómo cree que es su propia persona y de cómo son los demás. Surge la pregunta de si realmente existe esa fuente de la que emanan las diferentes realidades, y si podría llegar a darse algún día la capacidad de descubrirla y descifrarla en toda su pureza. La premisa de que estamos limitados por los órganos y el intelecto propios de nuestra especie implica que para asir esa meta se deben trascender los sentidos, por lo que la respuesta lógica y racional termina abocada a una negación rotunda. Ello no ha evitado que a través del tiempo se hayan ido desarrollando una ciencia y una tecnología que permiten escudriñar y desentrañar algunas parcelas de su terreno. Muchas de las cuales, todo sea dicho, arrojan más interrogantes que ...

Una cosa es lo que realmente somos. Otra lo que creemos ser, y otra lo que los demás creen que somos. Y lo primero muy pocos llegan a conocerlo plenamente. Estoy convencido de que cada ser humano resulta a veces difícil de percibir, incluso por sí mismo. Todos tenemos un potencial que si llegáramos a exprimir conociéndonos a nosotros mismos de forma completa, seguramente nos parecería una imagen casi imposible. Alguien completamente diferente en el cual nos costaría vernos reflejados. ¿Pero por qué? A veces pienso que una fuerza nos oprime enormemente para mantener la balanza entre lo que creemos ser y cómo los demás creen que nos ven, especialmente si le damos demasiado poder sobre nosotros a la persona equivocada. Una fuerza que nos comprime en una prisión de la cual no somos conscientes y nos limita. Limitaciones que nos hacen sufrir, a padecer días de melancolía y abatimiento. No hay más auténtica felicidad que la que cultivamos nosotros mismos, no hay más jardín que el que ...

1. LA ACTITUD: La Felicidad es una elección que puedo hacer en cualquier momento y en cualquier lugar. Mis pensamientos son los que me hacen sentir feliz o desgraciado, no mis circunstancias. Sé capaz de cambiarte a ti mismo, y el mundo cambiará contigo... Recuerda que lo único que puedes controlar en el mundo son tus pensamientos... Aunque cuando uno está verdaderamente enamorado "hay razones del corazón que la razón desconoce y se niega a aceptar". 2. EL CUERPO: Mis sentimientos son influenciados por mi postura. "Nada como una sonrisa". Una postura adecuada genera una disposición feliz. Es importante también que hagas ejercicio, éste nos libera del estrés y genera la secreción de endorfinas, que hacen que nos sintamos bien. Mira siempre hacia arriba y sólo podrás reír, pues no conozco a nadie que haya podido llorar en esa postura. 3. EL MOMENTO: La felicidad no está en los años, meses, en las semanas, ni siquiera en los días. Sólo se la puede encont...

1. Primero, contigo mismo. Sólo cuando estás bien contigo mismo puedes estar bien con los demás. 2. Manejar la soledad. Sólo cuando manejas tu soledad puedes manejar una relación. 3. Sólo se da lo que se tiene. Necesitas valorarte para valorar, quererte para querer, respetarte para respetar, y aceptarte para aceptar, porque nadie puede dar lo que no tiene. 4. Paz interior. Ninguna relación te dará la paz que tú mismo no crees en tu interior. 5. Fantasía que genera frustración. Pretender que otra persona nos haga felices y llene todas nuestras expectativas es una fantasía que sólo trae frustraciones. 6. Autonomía. Ninguna relación te brindará felicidad que tú mismo no construyas. 7. Autosuficiencia. Sólo podrás ser feliz con otra persona cuando, bien convencido, seas capaz de decirle: "No te necesito para ser feliz". 8. Independencia. Sólo podrás amar siendo independiente hasta el punto de no tener que manipular ni manejar a los que...